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【图片】没人觉得tots艾格斯坦很好用么? 手感数据跟杜牧基本无差...


在最近的一次儿童肥胖会议上,格雷格斯(Greggs)首席执行官罗杰·怀特塞德(Roger Whiteside)指出,甜甜圈“的热量在200至300卡路里之间;球形甜甜圈的热量介于300至400卡路里之间埃格斯坦。” 代替梦想的“饮食”甜甜圈,格雷格斯采取了另一种策略来鼓励消费者选择更健康的食物。它的低热量甜甜圈只是一个环形版本,比起较硬的蛋奶,果酱或巧克力甜甜圈,它的显示效果更为突出埃格斯坦。格雷格斯网站澄清了他的数字。一个245卡路里的Greggs果酱甜甜圈含12克糖和10克脂肪埃格斯坦。它的釉面甜甜圈含糖量更高(多亏了釉料,重量为13克),但热量较小,为191,因为它较小。它比三重巧克力甜甜圈更好,后者重341卡热量和29克糖。不要被格雷格斯的圆环甜甜圈滴入糖衣和糖条所迷惑-含有263卡的热量,其糖的含量是果酱版本的两倍多。有人嘲笑埃格斯坦。伦敦大学城市食品政策教授蒂姆·朗(Tim Lang)告诉《星期日泰晤士报》,此举“有点儿开玩笑”。但是卡路里数学对吗?“最重要的是,我们应该鼓励人们在吃甜甜圈之类的东西时使用更健康的零食,”英国营养学会的营养师兼发言人萨曼莎·吉尔(Samantha Gill)说。这些可能包括干果,混合坚果和种子(如果您出门在外),或者鹰嘴豆泥加胡萝卜棒或苹果和花生酱(如果在家)。吉尔说:“但是我们需要现实。” “适度地享受自己喜欢的点心是件好事,而且通常更具可持续性埃格斯坦。如果您剥夺了自己的某些东西,往往会更加渴望它埃格斯坦。因此,包括偶尔的零食对人们来说更为现实。在两个果酱甜甜圈中选择一个环甜甜圈是更好的选择,但这并不能证明多吃或定期吃是合理的。关键在于节制和平衡,并确保所有食品类别的多样性和多样性埃格斯坦。”删除中心不是一个新主意– Pizza Express提供低热量的比萨,中间有一个小孔,上面塞满了沙拉。格雷格斯甜甜圈中的孔只充满了对蛋ust的深切渴望。

发布日期:2019-11-25 21:02:09

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