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当父母发现自己的孩子被欺负时,即使是那些怀有最善意的孩子,也可能会处理不当。自然地,您希望抚养自己的孩子坚强,独立和有韧性,但在与孩子欺负时进行对话时要谨慎选择。也许您的第一个直觉是模仿当天您自己的父母或老师给您的建议。不幸的是,其中一些常见的限制因素,例如“只是忽略它”或“强化”,不仅无效,而且实际上可能使情况更糟。欺凌无处不在-根据国家教育统计中心的资料,多达五分之一的学生称受到欺凌。它与诸如抑郁症,焦虑症和自尊心低落之类的心理健康问题,以及与头痛,胃痛以及睡眠和饮食方式改变之类的身体健康问题有关河南481直选遗漏。被欺负的学生在学业上也可能会遇到麻烦(例如,较低的成绩和考试成绩),并且更容易逃学。有了家人,朋友,老师或其他学校管理员的强大支持系统,您的孩子将更有能力应对欺凌带来的压力和痛苦的情绪。我们要求专家们揭示父母对被拣选的孩子可能说的最糟糕的话以及该说些什么河南481直选遗漏。如果仅仅转动另一个脸颊就足以阻止欺负,那么您可能不会与您的孩子进行这种交谈。避免这种情况并希望它自己消失是一厢情愿的想法,并不能证明您孩子的真正挣扎河南481直选遗漏。“这是代代相传的建议,所以父母很可能在年轻时就听到了,” Katie Hurley,持执照的临床社会工作者,着有《不再卑鄙的女孩:培养坚强,自信和有同情心的女孩的秘密》。 ”告诉HuffPost。“当父母这样说时,孩子们既感到被解雇又感到孤独。忽略欺负者异常困难,告诉孩子这样做只会使孩子在世界上感到更加孤独。”话虽如此,鼓励您的孩子找到减少与欺凌者接触的方法是可以的,但这不是一个长期的解决方案,育儿专家芭芭拉·卡洛索索(Barbara Coloroso)说河南481直选遗漏。“避免很难;忽略几乎是不可能的,”《欺负者,被欺负者和旁观者》的作者Coloroso说河南481直选遗漏。“在试图无情地嘲讽和攻击时,您的孩子可能会开始将针对他们的人的信息内化,'我很愚蠢,我很愚蠢,我不好河南481直选遗漏。'”该建议以及相关的“举起手来”通常针对年轻男孩,这种文化长期保留着有毒的男性气质,在这种文化中,鼓励男孩压抑自己的恐惧和其他困难情绪。赫利说:“这种语言不仅助长了暴力,而且完全消除了男孩们深厚的情感生活河南481直选遗漏河南481直选遗漏。” “它教男孩将情绪低落,这可能导致焦虑和/或沮丧河南481直选遗漏。”尽管它可以适用于任何性别的孩子,但女孩通常是这种评论的接受对象。对于孩子们来说,向他们的父母公开欺负并不容易。当您以戏剧女王或夸大其辞的方式将其注销时,他们将来将不太愿意向您提出这些问题河南481直选遗漏。赫尔利说:“我发现许多女孩不会挺身而出,因为他们担心自己会被视为软弱无能,无法处理社会问题,或者被贴上有问题和戏剧性的标签河南481直选遗漏。” “这切入了处理非常焦虑的社交情况的孩子的自尊心河南481直选遗漏。”您想养育自己的孩子自立和独立是可以理解的。但是,欺凌者经常向他们知道无法自己反击的同学归零-这就是为什么首先要针对他们。您的孩子现在需要您的帮助,而不是艰难的爱。“一个被欺负的孩子需要帮助来克服欺凌的主要特征-权力的劣势,”加拿大安大略省布鲁克大学的发展心理学家和教授托尼·沃尔克说。“如果他们能够自己做到,那么他们已经做到了。您认为您的孩子想受害吗?他们只是懒洋洋地让自己受到虐待?他们需要帮助来阻止自己无法阻止的事情。”这种回应以及其他类似的回答,例如“通过仪式”,“男孩将会是男孩”或“女孩在这个年龄只是刻薄的意思”,无助于他们将您孩子的苦恼合法化。常见并不意味着它是我们成长过程中应该接受并摆脱的东西河南481直选遗漏。欺凌伤害很大。不,恶霸不只是在戏弄,调情或发生冲突。是的,恶霸意图造成伤害,” Coloroso说。“通过最小化,合理化或试图解释欺凌者的行为,[您的孩子]不需要很长时间就能弄清楚最好在沉默中受苦河南481直选遗漏河南481直选遗漏。”断言是许多父母想向孩子灌输的一项强大技能,无论他们是否被欺负河南481直选遗漏。但赫尔利说,但是即使是有主见的孩子也很难与欺负者面对,所以仅凭这些建议是不够​​的河南481直选遗漏。她说:“欺凌者往往也有盟友,这使他们更难以站出来。”PACER国家欺凌预防中心协调员Bailey Huston表示,告诉您的孩子好心地为自己站起来,这也可能有害,因为这意味着您孩子有责任自己解决问题。她说:“尽管这种表述有道理,因为断言通常是一个很好的回应,但如果没有进一步的信息就把孩子送回局势可能会造成更大的伤害,”她说。如果您的孩子需要在与欺凌者的身体争吵中保护或捍卫自己,那是一回事。但是,否则,鼓励暴力不是您想要传达的信息。“恶霸之所以选择他,是因为他认为他是一场不平等的比赛,” Coloroso说。“在目标儿童输了之后,将会有更大的恶霸在等他河南481直选遗漏。”Coloroso说,当您发现您的孩子被欺负时,第一步就是给予鼓励和支持河南481直选遗漏。她说:“他们需要知道,没有什么事情太愚蠢或太严肃,无法谈论,而且您作为有爱心的父母在那里支持和增强他们的能力河南481直选遗漏。”在下面,专家们分享一些答案,这些会让您的孩子感到被看见,更安全和被爱。休斯顿说:“以欺凌行为作为攻击目标绝不是任何人的错河南481直选遗漏。” “确保他们知道自己不应该为发生的事情而自责河南481直选遗漏河南481直选遗漏。”沃尔克说:“学校有处理欺凌行为的法律义务。” “是的,这打破了童年时代招募人员的守则,但他们是通过发起不公平的战斗而开始的河南481直选遗漏。受害者只是在平整比赛场地。”休斯顿说:“许多孩子觉得他们是唯一被欺负的人,没有人在乎。” “让他们知道有些人在乎-包括您在内-并在这里为他们提供支持河南481直选遗漏河南481直选遗漏。”沃尔克说:“得到同伴的支持是防范欺凌行为和欺凌行为的最大保护因素河南481直选遗漏。” “如果他们没有亲密的朋友,请尽力尝试帮助他们认识这类朋友。因为就像您关心他们一样,孩子们知道父母有偏见。因此,他们非常重视同行的意见,尤其是在青少年早期,欺凌行为达到顶峰的时候。”赫利说:“通过同情和询问开放性问题,您可以传达信任和谅解,同时给孩子一个表达其情感的安全场所。”赫尔利说:“帮助孩子的第一步就是通过倾听和弄清楚如何帮助孩子立刻感到安全。” “询问您如何在可能的应对策略中提供帮助,例如一起阅读,一起散步,一起玩游戏,是一种在解决问题之前帮助孩子度过感情的好方法河南481直选遗漏。”休斯顿说:“通常,学生可能会觉得他们必须自己处理欺凌情况,或者有责任改变正在发生的事情。” “让您的孩子知道,您将共同制定一项行动计划,以防止欺凌行为,并且他们在整个过程中都有一支团队来支持他们。”

发布日期:2019-10-30 14:21:44